小布魯斯3Q達人-攝影‧美食‧科技‧健康

這篇文章標題實在太聳動了啦！馬卡其實他只是＂植物＂作成的保健食品，效果可能要看個人體質唷！但精神變好、備孕前吃，是真的有效。

之前寫的心得有興趣的格友可以看看馬卡MACA鋅秘魯人蔘+鹿茸－工程師的保養品

三立新聞／綜合報導

塊狀植物「瑪卡」（MACA）這幾年突然爆紅，連中國大陸農民都瘋狂搶種，因為賣價比種馬鈴薯高出50倍，還被譽為秘魯人蔘！

瑪卡根部含皂苷類能夠養氣，含有植物固醇，網路上更有網友賣起種子，但醫師認為瑪卡畢竟屬於保健食品，療效還是有限。

▲▼瑪卡的價格是馬鈴薯的50倍，許多農民也因此搶種這個號稱「祕魯人蔘」的瑪卡。

連根拔起，這可不是拔蘿蔔，這一株叫瑪卡的可珍貴了。農民：「這個50，這個80。」蝦咪！你沒聽錯，種馬鈴薯一公斤頂多一塊錢人民幣，瑪卡一公斤50塊人民幣，價錢漂亮行情好，大陸麗江農民瘋狂搶種。

瑪卡生長在南美洲海拔4千公尺以上，瑪卡有「秘魯人蔘」稱號，根部含有皂苷類能補氣，網路有民眾乾脆賣起正港種子，讓你吃原味，但MACA真的有效嗎？

▲醫師則認為，瑪卡屬於保健食品，對於壯陽的功效相對有限。

家醫科醫生康宏銘認為：「研究起來看這個瑪卡，如果在一個科學標準之下，他實際上提升性功能或是讓男性荷爾蒙提高，這樣作用非常輕微。」醫師認為療效有限，且不是大家都能吃，因為含有性賀爾蒙成分，像孕婦最好不要碰，而甲狀腺病患 症狀會變嚴重，畢竟瑪卡屬於保健食品，有沒有效恐怕見仁見智。（整理：實習編輯劉怡孜）

延伸閱讀

瑪卡Q&A副作用?有沒有效?吃多久有效?一次讓你全知道