上網去PTT、DCARD找了很多關於男性備孕保健食品、維他命推薦品牌的文章還有PTT論壇
我有看到這篇文寫得滿詳細，是瑪卡的品牌介紹，有興趣的人可以點進去看看
後來同事推薦我吃"威立鋒瑪卡"、"威立鋒精胺酸"還有"威立鋒鹿茸"
剛好看到一個我最關注的部落客也都有吃威立鋒的產品(之前比較沒聽過)
他在網路上買還滿方便的，官網跟蝦皮都有
所以就各買了一個來吃看看
基本上，威立鋒瑪卡就是主打"瑪卡"這個成分
裡面還有添加一些微量元素，像鋅之類的
接下來跟大家分享一下威立鋒瑪卡、鹿茸&精胺酸的成分介紹
阿對了！他們其實有試吃包可以申請，有需要的人可以去亞尼活力官網申請或問客服
食用一陣子的心得：
我們都知道男人要有鋅才會有好體力 ！
但都不知道瑪卡、精胺酸跟鹿茸這三個玩意的功效，深入了解過後
才知道就是為了造福我們的男性 ！
瑪卡搭配精胺酸鹿茸的話
能補充到南非醉茄、牡蠣、刺五加、冬蟲夏草、精胺酸、鹿茸
你也不用花費時間去燉什麼人參雞、牡蠣湯
更不用去中藥店找什麼補品！
其實這樣買下來耗費的金錢跟時間
也沒比補充營養的食品便宜反而貴多了！
若針對體內的維生素補充來說定時定量的補充是比較好的
尤其是對大夜班的男性，更要加強補充
我的話是每天用電腦，又加上是須要寫一堆程式的電腦工程師
頭腦衰退大傷，其實我到現在已經回購三．四次了，真的很推薦
我也覺得直接網路訂購比較好，免得到門市覺得尷尬......
而且真心覺得，有吃下班回家不會倒頭就睡
比較多時間能陪家人，做事也比較集中
對於活力補充跟備孕都還滿有幫助的
小布魯斯3Q達人－筆
（以上言論為本人多個月來的個人感受 ...）
營養小百科-瑪卡是什麼?
瑪卡（西班牙語：Maca），學名Lepidium peruvianum，是原產南美洲安第斯山脈的一種十字花科植物。葉子橢圓，根莖形似小圓蘿蔔，可食用，營養成份豐富。數千年來MACA(瑪卡)一直被印加人看做是安地斯山神賜的禮物，也就是因為MACA(瑪卡)的神奇效用，印加人就靠著MACA(瑪卡)補充能量，軍隊個個體胳強壯，並建立了空前絕後的印加大帝國。
乾瑪卡根的營養價值很高，與水稻和小麥等作物相類似。其平均含有60%~75%的碳水化合物，10%~14%的蛋白質，和8.5%的膳食纖維，和2.2%的脂肪。瑪卡富含鈣和鉀，含有少量的鈉元素，同時還含有人體所需的微量元素鐵，碘，銅，錳和鋅，還有一定的脂肪酸，包括亞麻酸，棕櫚酸和油酸，以及19種胺基酸。
資料來源：維基百科
延伸閱讀
生活記事 (1)
瑪卡會不會有副作用？長期吃會不會造成身體的負擔？
關於馬卡副作用,我有寫一篇文章,給你參考: http://fvbg26.pixnet.net/blog/post/248034955-maca
如果想助孕馬卡怎麼吃??
健康維持勞累一天可以吃一顆( 500mg)，備孕每天1500-3000毫克，這樣一天三、六顆 不過我自己都是平時早午2顆,有需要可以增加就好
如果不舉會有改善嗎
不舉要治療....有些不舉是心理因素...
請問想要增加精蟲量，除了補充這個，需要額外再補充B群嗎?
馬卡+鹿茸營養成分就很多 在多吃B群=吃太多 吃太多營養素就會隨著尿意排出 不會吸收的
我老公平常上班都要開長途車，想要改善他的疲勞感 會比較推薦馬卡還是鹿茸呢? 效果明顯嗎
馬卡的效果比較明顯 (自己決的啦)
我老公都是到下午的時候精神不濟昏昏欲睡，那馬卡她是要早上吃還是中午吃效果會比較好?
下午容易想睡 可以中午吃
馬卡精蟲品質不好是不ˋ也適合吃 ?
可以自行查資料唷！好像有看過
請問馬卡可以比較累的時候再吃嗎?還是平常就要吃著保養?
他也可以當作b群這樣的營養補充來吃，一天一顆，如果怕花錢，累的時候吃也可以
*****
感覺很棒耶 買給老公吃吃看 謝謝你的推薦!
不客氣喔！我自己吃是覺得滿不錯的
不知道如果有吃中藥，跟瑪卡能不能一起吃 我老公精蟲活動力不好....困擾中
原本在搜尋引擎找出一堆 Blog 文章，不知哪幾篇值得花時間一看， 後來用 PTT搜尋引擎，輾轉看到您這的好文而有緣來到這， 謝謝您用心分享有價值的內容， 也回饋給您這實用的主題排名網站資訊，可查看與您 Blog 內容相關的排名好文，應該對寫 Blog 也有所幫助，期待您持續產出好文章 ^^ https://searchptt.cc/